Psychoterapia indywidualna to metoda leczenia, która ma na celu poprawę zdrowia psychicznego pacjenta poprzez rozmowę z terapeutą. W trakcie sesji terapeutycznych pacjent ma możliwość wyrażenia swoich uczuć, myśli i lęków, co pozwala na zrozumienie i rozwiązanie problemów psychicznych. Proces ten pomaga w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi, zwiększa poczucie własnej wartości oraz umiejętność nawiązywania relacji z innymi ludźmi.W Polsce coraz większe znaczenie przypisuje się psychoterapii indywidualnej jako skutecznemu narzędziu w walce z zaburzeniami psychicznymi.